"Čištění během dne, pokud zrovna nejdete na rande, není potřeba. Zubní plak začíná být aktivní po nějaké době, asi po 24 hodinách,"řekl zubař. "To znamená opravdu důkladné čištění jednou denně, a to ideálně před spaním," dodal.
Ranní čištění zubů je podle něj jen sociální záležitost. "Když ráno vstanete, jak člověk dýchá pusou, není mu úplně dobře cítit z úst, tak je dobré si zuby vyčistit. Ale z hlediska zubního zdraví to není úplně nejdůležitější," vysvětlil.
[chooze:article;value:555368]
Chybu ale podle něj lidi dělají čištěním po jídle. "To je přesně proti tomu, co chceme, protože jídlo ty zuby naleptá a my ze slin dokážeme tu sklovinu zpátky opravit. Ve chvíli, kdy tu naleptanou sklovinu vyčistíte kartáčkem, tak ten zub o kousíček zmenšíte," popsal.
A nezáleží podle něj ani na pastě. "Jeúplně jedno, jakou koupíte. Já jsem třeba ze začátku svým dětem čistil bez pasty,"řekl. Za zásadní ale označuje čištění mezizubních prostor. "85 % kazů, které nalézáme u dospělých pacientů, je mezi zuby," uvedl.
[chooze:article;value:550193]
"Když na koberec dáte bahno a něčím ho polejete, něčím voňavým, tak to sice nesmrdí, ale pořád je to špinavé," přirovnal použití ústní vody. "Pokud chcete ten koberec vyčistit, musíte vzít kartáček a vydrbat to. A úplně stejně to funguje s těmi zuby," doplnil.